Направления Преподаватели

Программа "Симметрия тела. Технология выравнивания сколиоза"

Формат: персональный курс (8 занятий) / семинар (12 часов). Ведущий - Павел Артемьев.

Программа курса

Проблемы - сколиоз, лордоз, кифоз, кифосколиоз, лордосколиоз, асимметрия таза.

Цель курса - обучить базовым терапевтическим упражнениям для выравнивания сколиоза позвоночника.

Структура занятий курса:

  • Теоретическая основа упражнений;
  • Методы самодиагностики искривления позвоночника;
  • Упражнения для равномерного растяжения мышц спины;
  • Упражнения для коррекции сколиоза (3 группы);
  • Упражнения для коррекции кифосколиоза;
  • Упражнения для коррекции лордосколиоза;
  • Упражнения для коррекции кифоза;
  • Упражнения для выравнивания таза;
  • Общеукрепляющие упражнения.

Противопоказания.

Желче-каменная болезнь, протрузии и грыжи позвонков, спондилёз, спондилолистез (любые другие нарушения позвоночника только по согласованию с тренером).
 

Семинар проводит.

Павел Артемьев – сертифицированный тренер по йоге I категории.

 

 

Стоимость курса: уточняйте по тел.: +7 (495) 644-90-16 

Место проведения: Москва, Варшавское шоссе, д. 1, стр. 1, оф. 603B

          Запись по телефону: +7 (495) 644-90-16 или info@shaosha.ru

  

 

Оплатить онлайн

Запись на тренинг

Представьтесь, пожалуйста: *
Контактный телефон: *
Контактная эл. почта: *
Комментарий:

Нажимая кнопку "Записаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных


Пока просто интересуетесь?

Но в будущем хотели бы пойти на занятия?
, анонсы программ, спецакций и скидок!


закрыть

Нажимая кнопку "Подписаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных