Направления Преподаватели

Семинар "Жизнь без болей в спине"

Краткая теория и практические занятия для улучшения состояния спины.

Семинар "Жизнь без болей в спине" является визитной карточкой Павла Артемьева, специалиста в области функционального и реабилитационного фитнеса и представляет собой выжимку упражнений, наиболее эффективных для устранения ежедневных болей в спине.

Проблемами здоровья спины Павел занимается с 2008 года и предлагает лучшие решения для восстановления, которые Вы можете применять дома, на работе и в повседневной жизни.

Существует на рынке, в том числе и в интернете, огромное количество информации, комплексов, которые направлены на оздоровление спины, но, очень редко можно встретить подробное описание и качественный разбор упражнений и составить универсальный комплекс, который бы смог целостно и качественно проработать всю спину и тазобедренные суставы.

Цель семинара - научить правильной технике выполнения 12 самых эффективных упражнений, которые каждый сможет повторять дома, частично на работе и получать от этих упражнений максимум эффекта. 

Семинар особенно актуален для людей, которые ведут сидячий или малоподвижный образ жизни.

 

Какие результаты семинара получит каждый участник:

- улучшение состояния спины, облегчение или избавление от боли;

- улучшение осанки: профилактика сутулости и изменений осанки;

- улучшение подвижности позвоночника, новые степени свободы;

- укрепление мышечного корсета спины и кора;

- увеличение подвижности суставов, улучшение гибкости;

- избавление от головных болей, улучшение кровоснабжения мозга, нормализация давления;

- предупреждение острых хронические заболевания позвоночника: грыжи диска, спондилолистез, стеноз и др. компрессионные деформации, миозиты, воспаления;

 

Стоимость семинара:
1750 руб. при оплате до 15 февраля
2500 руб. - при оплате после 15 февраля

Дата ближайшего семинара:
2 марта 2019 года, суббота, с 13:00 до 17:00

Место проведения семинара:
Москва, Варшавское шоссе, д. 1, стр. 1., БЦ "W-PLAZA I", офис 603B, 6 этаж. Ближайшая станция метро "Тульская".

Запись обязательна по телефону +7(495)644-90-16
 

Оплатить онлайн

Запись на тренинг

Представьтесь, пожалуйста: *
Контактный телефон: *
Контактная эл. почта: *
Комментарий:

Нажимая кнопку "Записаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных


Пока просто интересуетесь?

Но в будущем хотели бы пойти на занятия?
, анонсы программ, спецакций и скидок!


закрыть

Нажимая кнопку "Подписаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных